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由專(zhuan)業(ye)教練(lian)團隊帶領學(xue)員通過瑜伽，維密瘦身(shen)(shen)，普(pu)拉提及(ji)大器械訓練(lian)，達到身(shen)(shen)心健康從而提高生活品質。本工作室開(kai)設的課程(cheng)有備(bei)孕(yun)(yun)；孕(yun)(yun)期瑜伽；產后(hou)修復；功能性康復理(li)療課；普(pu)拉提大器械 ；維密瘦身塑型訓練(lian)營；零基礎瑜伽教練(lian)培(pei)訓等。

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